Nøddetreat

Af: Skolemælk

Måltid: Efter skole, Fødselsdagsmenu
Antal:
Kan fryses: Nej
Kan laves af børn: Nej

Ingredienser

  • 150 g nødder (eller mandler)
  • 200 g dadler
  • 3 spsk kakaopulver
  • 1 spsk Kokosolie

Sådan gør du

Kom nødder eller mandler i en foodprocessor, og hak dem til grov mandelmel. Fjern stenene fra dadlerne. Tilsæt resten af ingredienserne, og kør alt grundigt sammen.

Øvrigt

Energiindhold i hele opskriften:

Kulhydrat: 169 gram
Protein: 39 gram
Fedt: 79 gram
Energi, kJ: 6492 kJ
Energi, kcal: 1298 kcal